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高血脂患者不能吃红薯?医生直言:不止红薯,这4样也最好少吃

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2024-05

高血脂患者不能吃红薯?医生直言:不止红薯,这4样也最好少吃

导语:高血脂是指血液中脂肪含量过高,尤其是低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇的水平超标。这种情况可能增加心...

鼎点娱乐:别看它丑,却是“天然胰岛素”,饭前饭后吃一点,血糖慢慢降下来

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2024-05

鼎点娱乐:别看它丑,却是“天然胰岛素”,饭前饭后吃一点,血糖慢慢降下来

血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能...

高血压的克星就是它,坚持每天吃一点,稳定血压防三高

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2024-05

高血压的克星就是它,坚持每天吃一点,稳定血压防三高

蒲公英又叫婆婆丁,而且含有大量的碳水化合物、蛋白质、及微量元素等,降三高,还可提高免疫力,促进身体健...

悄悄地告诉你,大运河苏南段很美

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2024-05

悄悄地告诉你,大运河苏南段很美

今年是中国大运河申遗成功十周年,为纪念这一历史意义的时刻,扬州摄影志愿者举行了《扬州人行摄千里大运河...

它是血管的“天然支架”,每天吃一点,清除垃圾通血管,远离血栓

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2024-05

它是血管的“天然支架”,每天吃一点,清除垃圾通血管,远离血栓

对于50岁以后的朋友来说,由于高脂血症所诱发的动脉粥样硬化,是形成冠心病的重要诱因。而当动脉血管狭窄...

这些天然的“胰岛素”,睡前坚持吃两口,血糖偷偷降下来

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2024-05

这些天然的“胰岛素”,睡前坚持吃两口,血糖偷偷降下来

随着社会的发展,人们的生活水平也随之提高,吃的东西也是越来越丰富,但是不是说吃的东西越贵对身体就越好...

鼎点娱乐:阳春四月,少吃发物,多吃8样养生菜,抓住春天的尾巴增强抵抗力

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2024-04

鼎点娱乐:阳春四月,少吃发物,多吃8样养生菜,抓住春天的尾巴增强抵抗力

家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生...

建议中老年人:瓜子花生少吃,常吃这3种“零嘴”,气血双补人年轻

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2024-04

建议中老年人:瓜子花生少吃,常吃这3种“零嘴”,气血双补人年轻

随着年龄的增长,人体的气血逐渐减弱,中老年人常常感到体力不支、精神不振。而气血的充盈与否,直接关系到...

医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,看看你做对了吗?

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2024-04

医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,看看你做对了吗?

鸡蛋与西红柿,这两位厨房中的常客,不仅各自拥有着丰富的营养价值,更是能携手共创美味。它们可以独立成菜...

年过50,建议多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,更显年轻少生病

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2024-04

年过50,建议多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,更显年轻少生病

:随着年岁的增长,身体的各项机能逐渐下降,养生和保健变得尤为重要。年过五十的朋友们,除了注重锻炼和休...